Фитнес

Если вы решили улучшить ваше тело, рекомендую заняться фитнесом. Если фитнес, то мне приходит на ум ветеран нашего еще советского бодибилдинга Михаил Малек близкий друг Володи Турчинского. Михаил это реальный бодибилдер создавший сове тело, путем длительных тренировок, в те советские времена не было даже информации о правильной диете и тренинге. Из спортивного питания был только Фортаген (это такой омерзительный протеин). Тело Михаила создано упорным трудом и изнурительными тренировками.

Михаил Малек

Мастер спорта по бодибилдингу (2001 г.).
Мастер спорта международного класса по фитнесу (2007 г.).
4-кратный чемпион Европы и мира по фитнесу (среди любителей и профессионалов, 2005-2008 гг.).
7-кратный чемпион мира по атлетическому фитнесу.
Абсолютный чемпион России по атлетическому фитнесу и культуризму (по версии WFF, 2005 г.).
Неоднократный чемпион Москвы по бодибилдингу.
Занимается бодибилдингом с 1988 года, фитнесом с 2005 года.
Окончил тренерские курсы при РГУФКСМиТ, квалификация – тренер по фитнесу с 2005 г.
Тренерская деятельность – с 1995 года (спортивные клубы, фитнес-центр).
Тренирует (проводит персональные тренировки): фитнес для начинающих и продолжающих, бодибилдинг для начинающих и продолжающих.

Контактная информация: +7 916 364-24-56